Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 januari 2017
|
50,6 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 januari 2017:
|
1107 kcal
|
Fett: 39,95g | Prot: 53,48g | Kolh.: 110,55g.
Frukost: Творог 9%, банан Мини, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Lunch: Папа Джонс Пицца Цыпленок Барбекю, Папа Джонс Пицца Вегетарианская на Тонком Тесте. Middag: Блинчики, Вино Каберне Совиньон. Snacks/Annat: Бутерброд. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|