Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 januari 2017
|
63,5 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 januari 2017:
|
665 kcal
|
Fett: 35,93g | Prot: 63,61g | Kolh.: 19,11g.
Frukost: Crackers, Mayonesa Light, Atún en Agua (Enlatado), Marraqueta, Huevo. Snacks/Annat: Aceitunas Negras. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|