Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 januari 2017
|
51,8 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 januari 2017:
|
1474 kcal
|
Fett: 84,54g | Prot: 80,68g | Kolh.: 94,28g.
Frukost: Овсяная Каша на Воде. Lunch: Этаж Хачапури по Аджарски. Middag: Булочка Зерновая, Азбука Вкуса Суп Гороховый с Копченостями, Салат Овощной со Сметаной. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Irina_mila 's vikthistorik
|