Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 januari 2017
|
66,3 kg
Tappat hittills: 8,7 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 januari 2017:
|
1177 kcal
|
Fett: 61,88g | Prot: 53,62g | Kolh.: 105,71g.
Frukost: Сливочное Масло, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Ясно Солнышко Хлопья 4 Злака, Грецкие Орехи, Банан, Белый Город Молоко 2.5%, Волжские Просторы Сливки 10%. Lunch: Мандарины, Куриное Мясо и Кожа (Обжиг), Сытоедов Гуляш с Макаронами, Хайнц Кетчуп Томатный. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tasyamyaaau 's vikthistorik
|