Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 januari 2017
|
62,6 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 januari 2017:
|
1637 kcal
|
Fett: 49,76g | Prot: 43,94g | Kolh.: 303,23g.
Frukost: Невская Сушка Сушки Маковые, Банан, Zuegg Варенье Сливовое, Яблоко. Lunch: Вареное Яйцо, Макароны Отварные. Middag: Апельсин, Кубанская Буренка Кефир 2,5%. Snacks/Annat: Белевские Сладости Белёвский Мармелад, Яблоко, Белочка Семечки Жареные. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Elena Vasina 's vikthistorik
|