Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 januari 2017
|
127,0 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 januari 2017:
|
1903 kcal
|
Fett: 90,56g | Prot: 88,68g | Kolh.: 202,23g.
Lunch: Chobani Greek Yogurt Peach on The Bottom, Vlasic Farmer's Garden Dill Chips, Blueberries, Strawberries, Ready Pac Bistro Cranberry Walnut Salad. Middag: Taco Bell Double Stacked Taco Spicy Sweet, Taco Bell Cantina Power Burrito - Chicken. Snacks/Annat: Dutchmark Smoked Gouda Cheese, Pop Weaver Light Butter Microwave Popcorn, Atkins Endulge Peanut Butter Cups. mer...
|
|
3101 kcal
|
Träning:
Sömn - 7 timmar och 30 minuter, Vila - 16 timmar och 30 minuter. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|