Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 januari 2017
|
65,0 kg
Tappat hittills: 26,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 17 januari 2017:
|
1392 kcal
|
Fett: 94,97g | Prot: 55,27g | Kolh.: 87,32g.
Frukost: Hellmann's Real Mayonnaise, Mission Carb Balance Medium/Soft Taco Flour Tortillas, Farmers Harvest Free Range Organic Large Brown Eggs, Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half). Middag: Mayonnaise, Mission Carb Balance Medium/Soft Taco Flour Tortillas, Farmers Harvest Free Range Organic Large Brown Eggs. Snacks/Annat: Jolly Time 100 Calorie Healthy Pop Butter, Dove Rich Dark Chocolate. mer...
|
|
2128 kcal
|
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 15 minuter, Titta på TV - 4 timmar, Skrivbordsarbete - 7 timmar och 30 minuter, Vila - 4 timmar och 15 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FloridaAngel 's vikthistorik
|