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Et voilà le résultat de différentes orgies de sucre : bonbons, chocolat, gâteaux rien n'a su résister à cette tempête.
Bon, essayons de se calmer, retrouver un peu de calme pour repartir sur de bonnes bases.
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70 kg
Tappat hittills: 8,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Dåligt.
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Visa kostkalendern, 17 januari 2017:
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1079 kcal
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Fett: 42,69g | Prot: 51,85g | Kolh.: 112,20g.
Frukost: Kaki, Nescafé Café Soluble, Carrefour Jus de Citron, Carrefour Jambon Supérieur Braisé. Lunch: Myprotein My Bar Zero, Oeuf Dur. Snacks/Annat: Brioche. mer...
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Ökar 3,1 kg per vecka
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