Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 januari 2017
|
112,1 kg
Tappat hittills: 17,5 kg.
Kvarvarande: 42,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 januari 2017:
|
1481 kcal
|
Fett: 72,71g | Prot: 87,56g | Kolh.: 110,97g.
Frukost: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Tocino (Curado, Frito, Cocido), Huevo Revuelto. Lunch: Galleta con Chispas de Chocolate, Subway Pechuga de Pollo. Middag: Nuez. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marlof_81 's vikthistorik
|