Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 januari 2017
|
60,3 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 januari 2017:
|
1063 kcal
|
Fett: 61,91g | Prot: 44,98g | Kolh.: 84,16g.
Frukost: Каша Рисовая на Молоке, Зеленый Чай. Lunch: Яблоко Зеленое, Сало. Middag: Рыбная Миля Форель Слабосоленая. mer...
|
Tappar 3,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|