Hamburguesa casera de Quinoa Roja
Visa kostkalendern, 13 januari 2017:
|
1009 kcal
|
Fett: 17,67g | Prot: 53,60g | Kolh.: 174,45g.
Frukost: CasanCrem CasanCrem Light, CasanCrem CasanCrem Light, Grandiet Galletas de Cereales Inflados Multicereal sin Sal. Lunch: Clara de Huevo, Quinoa (Cocida), Zanahoria, Tomates, Cebollas, Brócoli. Middag: Sandía, Minerva Jugo de Limón, Savora Savora, Ajo, La Campagnola Atún al Natural, Rabanito, Zanahoria, Brócoli. Snacks/Annat: CasanCrem CasanCrem Light, Grandiet Galletas de Cereales Inflados Multicereal sin Sal, Firenze Grisines de Salvado, Lulemuu Alfajor de Arroz, Sandía. mer...
|
|
1674 kcal
|
Träning:
Dans (Square Dance) - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marielamatina 's vikthistorik
|