Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Shubidu
Dagbok
13 jan 17
Shubidu 's dagbok, 13 jan 17
Shubidu 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 januari 2017
143,2 kg
Tappat hittills:
5 kg
.
Kvarvarande:
53,2 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 13 januari 2017:
138 kcal
Fett: 0,31g | Prot: 0,93g | Kolh.: 35,48g.
Frukost:
Fruit Smoothie (made with Fruit or Fruit Juice only).
mer...
3496 kcal
Träning:
Vila - 16 timmar och 30 minuter, Sömn - 7 timmar och 30 minuter.
mer...
Tappar 0,7 kg per vecka
0 Anhängare
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
Shubidu 's vikthistorik
Se komplett historik