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por fin veo el 55! sigo perdiendo peso mas o menos con el mismo ritmo de hace dos años. esta vez me cuesta, mas por que al principio no encontré la voluntad y la motivación, pero ahora vuelvo a estar enrollada...
esta semana regular...la dieta ok, pero muy estreñida (a pesar de comer alimentos ricos en fibra). ayer hice dieta liquida, y un te manasul por la noche, después de tres días sin ir al baño, por fin fui, y la balanza se movió...
Bien!
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55,9 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Tappar 2,8 kg per vecka
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