Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 januari 2017
|
67,2 kg
Tappat hittills: 10,5 kg.
Kvarvarande: 10,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 januari 2017:
|
1051 kcal
|
Fett: 51,82g | Prot: 39,63g | Kolh.: 109,74g.
Frukost: Зеленый Чай, Шоколадная Колбаса. Middag: Гуляш из Говядины, Макароны или Лапша с Сыром. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alenaprokopenko90 's vikthistorik
|