Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 januari 2017
|
116,6 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 16,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 januari 2017:
|
582 kcal
|
Fett: 19,47g | Prot: 7,72g | Kolh.: 100,11g.
Frukost: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey. Lunch: Snickers Snickers Bar (1.86 oz), Fuji Apples. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
reservation_4_6 's vikthistorik
|