Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 januari 2017
|
102,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 22,2 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 10 januari 2017:
|
1751 kcal
|
Fett: 73,14g | Prot: 48,71g | Kolh.: 237,39g.
Frukost: Äpfel, McDonald's McCafe Cappuccino (Regular). Lunch: Gebackene Champignons, Gemischter Salat mit Dressing, Kuner Sauce Tartare. Middag: Banane, SPAR Vollkorn Müsli, Leinsamen, Zurück Zum Ursprung Bergbauern Naturjoghurt, Walnüsse, Rosinen. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
|
|