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Hora de Almorzar!
Visa kostkalendern, 09 januari 2017:
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1036 kcal
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Fett: 24,94g | Prot: 60,51g | Kolh.: 152,18g.
Frukost: CasanCrem CasanCrem Light, Arrocitas Galletas de Arroz. Lunch: Savora Savora, Clara de Huevo, Quinoa (Cocida), Zanahoria, Tomates, Brócoli Cocido (Fresco). Middag: Merluza al Horno o a la Parrilla, Cebollas, Tomates, Brócoli Cocido (Fresco). Snacks/Annat: Godet Gelatina Light, CasanCrem CasanCrem Light, Arrocitas Galletas de Arroz Integral Yamani, Ser Yogurt Calci Plus, Manzana Verde. mer...
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 Kommentarer
Anoche hice las hamburguesas de quinoa con la receta que compartiste, quedaron buenísimas!
09 jan 17 av medlem: clonada42k
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Viste! Están buenísimas! Con 2 tazas de quinoa roja me salieron 15 hamburguesas!
09 jan 17 av medlem: marielamatina
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Que rico. Yo hoy me quedé en casa y comí porción de lomito de tiburón con ensalada waldorf.
09 jan 17 av medlem: Andres del sur
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09 jan 17 av medlem: marielamatina
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Igual siempre dudé que fuera tiburón verdadero. Yo sólo le creí al de la pescadería. Pero igual estaba riquísimo. Va la mano del cocinero. Jeeee
09 jan 17 av medlem: Andres del sur
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09 jan 17 av medlem: marielamatina
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09 jan 17 av medlem: Andres del sur
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marielamatina 's vikthistorik
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