Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 januari 2017
|
84,7 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 17,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 januari 2017:
|
1384 kcal
|
Fett: 48,17g | Prot: 110,69g | Kolh.: 130,01g.
Frukost: ЯНТА Молоко Байкальское 1,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Продукт Белковый Специализированный. Lunch: Курица Гриль. Middag: Ананас. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Julia_zav 's vikthistorik
|