Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 januari 2017
|
96,7 kg
Tappat hittills: 9,7 kg.
Kvarvarande: 10,5 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 04 januari 2017:
|
1988 kcal
|
Fett: 126,41g | Prot: 148,03g | Kolh.: 60,64g.
Frukost: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Land O'Lakes Rich & Creamy Half & Half, Coffee, Jimmy Dean Meat Lovers Breakfast Bowl. Lunch: Rib Crib Smoked Chicken Salad. Middag: Blue Bunny Sweet Freedom Fudge Bar, Santa Fe Tortilla Company Homestyle Whole Grain Tortillas, Great Value Fancy Colby & Monterey Jack Cheese Shredded, Daisy Sour Cream, Bell Peppers, Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Trader Joe's Pork Al Pastor. Snacks/Annat: Great Value Purified Drinking Water. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Dwaller1875 's vikthistorik
|