Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 januari 2017
|
74,1 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 0,1 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 04 januari 2017:
|
1259 kcal
|
Fett: 58,51g | Prot: 74,12g | Kolh.: 106,56g.
Frukost: Gekochtes Ei, Ja! Salami (18.2g), Vollkornbrot. Lunch: Honig, Milbona Joghurt Mild Laktosefrei. Middag: Orangen, Kiwi, REWE Passierte Tomaten, Rote Zwiebeln, Alnatura Sojaflocken. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
body_shape 's vikthistorik
|