Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 januari 2017
|
85,3 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 15,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 januari 2017:
|
844 kcal
|
Fett: 39,70g | Prot: 44,49g | Kolh.: 76,49g.
Lunch: Cheddar Cheese, Outback Steakhouse Dress Baked Potato with Butter & Sour Cream, Bean Soup (Home Recipe). Middag: Genuine Steak House Brand Beef Ribeye Steak. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|