Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 januari 2017
|
96,2 kg
Tappat hittills: 38 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 januari 2017:
|
1828 kcal
|
Fett: 96,41g | Prot: 96,37g | Kolh.: 138,90g.
Frukost: Mousse au Chocolat, Lindenhof Gouda, Rinderhackfleisch. Lunch: Orangen, Kölln Zauberfleks Schoko, Milram Kefir Drink Brombeere. Middag: Milfina Kräuterbutter, Pizzabrötchen, Hallo Pizza Joghurtdressing, Dönerfleisch. mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
|
Sophie v. Hasm 's vikthistorik
|