Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 december 2016
|
66,9 kg
Tappat hittills: 10,8 kg.
Kvarvarande: 9,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 december 2016:
|
1045 kcal
|
Fett: 54,31g | Prot: 40,72g | Kolh.: 90,00g.
Frukost: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Сыр Российский, Каравай Ржаной Хлеб, Зеленый Чай. Lunch: Каравай Ржаной Хлеб, Куриный Суп. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alenaprokopenko90 's vikthistorik
|