Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 december 2016
|
136,1 kg
Tappat hittills: 28,3 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 december 2016:
|
317 kcal
|
Fett: 20,12g | Prot: 19,69g | Kolh.: 14,16g.
Frukost: Abacaxi, Zero-Cal Adoçante, Café, Walmart Queijo Mussarela, Tirolez Queijo Prato, Copacol Mortadela. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Michelemap 's vikthistorik
|