Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 december 2016
|
80,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 17,6 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 23 december 2016:
|
40 kcal
|
Fett: 4,50g | Prot: 0,00g | Kolh.: 0,00g.
Frukost: Olijfolie. mer...
|
|
2271 kcal
|
Träning:
Konditionsträning (Hälsoklubb) - 15 minuter, Gymnastik (Lätt, T.Ex. Hemma Motion) - 1 timme, Vila - 14 timmar och 45 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
loredepoorter 's vikthistorik
|