Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 december 2016
|
55,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 december 2016:
|
1652 kcal
|
Fett: 56,47g | Prot: 109,49g | Kolh.: 172,74g.
Frukost: Carrefour Jus d'orange (100% Pur Jus Pressé), Taillefine Fromage Blanc 0%, Lune de Miel Miel de Fleurs, Quaker Flocons d'avoine (40g). Lunch: Saumon. Middag: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Compote à Boire, Taillefine Fromage Blanc 0%, Isla Délice Steaks Hachés 100% Bœuf. Snacks/Annat: Auchan Muffins Tout Chocolat. mer...
|
Tappar 10,9 kg per vecka
|
 Kommentarer
Super, bonne soirée et gros bisous!
16 dec 16 av medlem: ray.d
|
oui mais toujourspeur car je fais que yoyo , gros bisous bonne soirée
16 dec 16 av medlem: vinfy
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|