Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 december 2016
|
46,7 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 december 2016:
|
1090 kcal
|
Fett: 42,08g | Prot: 43,83g | Kolh.: 123,44g.
Frukost: Droste Chocolade Letter. Lunch: Wit Brood, Tomato Ketchup, Unox Knakworst. Snacks/Annat: Warme Chocolademelk, Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika, Marsepein. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sschokker 's vikthistorik
|