Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 december 2016
|
54 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 december 2016:
|
1391 kcal
|
Fett: 72,72g | Prot: 50,51g | Kolh.: 134,39g.
Frukost: Вкусвилл Фруктовые Пастилки из Инжира, Капучино, Магнит Банан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Азбука Вкуса Котлеты из Мяса Птицы Жареные, Вкусвилл Фруктовые Пастилки из Инжира. Snacks/Annat: Сады Придонья Сок Яблочный, Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cherrysvet 's vikthistorik
|