Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 december 2016
|
59,9 kg
Tappat hittills: 17,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 december 2016:
|
1723 kcal
|
Fett: 46,60g | Prot: 80,53g | Kolh.: 253,04g.
Frukost: Мёд, Домик в деревне Творог 0,2%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо (Целое), Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Ягоды, Какао, Яблоко, Яйцо (Целое), Геркулес Овсяные Хлопья. Middag: Картошка Вареная, Морковь, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Свекла Вареная. Snacks/Annat: Яйцо (Целое), Картошка Вареная. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kg_oblaka 's vikthistorik
|