|
Выходные "удались"!!!😑
|
54,2 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 december 2016:
|
1570 kcal
|
Fett: 75,21g | Prot: 57,88g | Kolh.: 157,41g.
Frukost: Рот Фронт Батончики Шоколадно-Сливочный Вкус, Яшкино Вафли Шоколайт, Ягодная Бетти. Lunch: Вкусвилл Паста "Ореховый Микс", Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Плов с Курицей. Snacks/Annat: Капучино, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Вкусвилл Паста "Ореховый Микс". mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cherrysvet 's vikthistorik
|