Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 december 2016
|
80,8 kg
Tappat hittills: 17,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 december 2016:
|
2250 kcal
|
Fett: 103,79g | Prot: 77,22g | Kolh.: 252,22g.
Frukost: Colruyt Everyday Abrikozenflap, Croissant. Lunch: Panos Martino. Middag: Rundergehakt (Burger, 10% Vet, Gebraden), Bereide Gele Courgette (Vers), Gebakken Aardappelen. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|