Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 september 2015
|
129,7 kg
Tappat hittills: 17,7 kg.
Kvarvarande: 66,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 september 2015:
|
969 kcal
|
Fett: 59,13g | Prot: 100,26g | Kolh.: 2,81g.
Frukost: Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage, Fried Egg. Lunch: Steak (Lean Only Eaten). mer...
|
|
3841 kcal
|
Träning:
Sittande - 5 timmar, Hushållsarbete - 2 timmar, Vila - 9 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mylilmaltese 's vikthistorik
|