Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 december 2016
|
84,8 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 16,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 december 2016:
|
599 kcal
|
Fett: 34,33g | Prot: 41,06g | Kolh.: 30,46g.
Frukost: Melk (Halfvol), Aldi Gemalen Kaas, Ei. Lunch: Wortelsoep. Snacks/Annat: Siroop, Kaas. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sreenepmek 's vikthistorik
|