Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 november 2016
|
87,5 kg
Tappat hittills: 10,5 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 november 2016:
|
372 kcal
|
Fett: 38,79g | Prot: 160,87g | Kolh.: 162,25g.
Frukost: Кофе с Молоком, Прайм Стар Каша Овсяная. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|