|
сегодня парень сказал,что норм похудела,я не знаю сейчас свой вес,но выгляжу более менее уже,взвешиваться не планирую пока
Visa kostkalendern, 28 november 2016:
|
1450 kcal
|
Fett: 36,14g | Prot: 82,42g | Kolh.: 199,55g.
Frukost: Яблоко, Любятово Хлопья Кукурузные, Избенка Козье Молоко, Любятово Крекер Янтарный с Сыром, Кофе с Молоком. Lunch: Любятово Крекер Янтарный с Сыром, Печень Говяжья, Чай, Хлеб из Пшеничных Отрубей. Middag: Konti Зефир Сливочный, Konti Зефир Сливочный. Snacks/Annat: Аютинский Хлеб Булочка с Маком, Творог 5%. mer...
|
|