Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 november 2016
|
83,8 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 11,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 november 2016:
|
1679 kcal
|
Fett: 45,18g | Prot: 79,71g | Kolh.: 248,84g.
Frukost: Carrefour Fromage Blanc 0%, La Vache qui rit Fromage (17g), Baguette. Lunch: Carrefour Fromage Blanc 0%, Pomme, Pâturages Naturais, Baguette, Saint Eloi Légumes Pour Potage. Middag: Pomme, Kiri Kiri à la Crème de Lait (20g), Baguette, Odyssée Surimi, Carrefour Fromage Blanc 0%, Huile d'Olive, Artichauts (Français). Snacks/Annat: Gateau Invisible. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ganogobie 's vikthistorik
|