Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 november 2016
|
41,6 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 november 2016:
|
1162 kcal
|
Fett: 24,41g | Prot: 67,22g | Kolh.: 168,74g.
Frukost: Добрыня Молоко 2,5%, Конти Коровушка-Буренушка, Красное Яблоко, Добрыня Молоко 2,5%, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра 3. Lunch: Гречка Отварная, Ашан Куриное Филе, Хурма. Middag: Магнолия Печенье Венское, Печенье к Чаю, Красное Яблоко, Добрыня Творог 0%. Snacks/Annat: Zuegg Варенье Сливовое, Мандарины, Ашан Гранат, Хурма. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
danielledekker 's vikthistorik
|