|
good day and a new computer is soaking up my time. Good night
Visa kostkalendern, 23 november 2016:
|
1221 kcal
|
Fett: 31,24g | Prot: 72,15g | Kolh.: 151,16g.
Frukost: Pumpernickel Bread, Butter, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Cream (Half & Half, Fat Free), Coffee, Honey, Egg, Bananas. Lunch: Zucchini, Celery, Cabbage, Sea Queen Imitation Crab Meat, Kirkland Signature Extra Lean Ham, Nama Yakisoba. Middag: Pepperidge Farm Seasoned Croutons, Morey's Marinated Wild Alaskan Salmon, Happy Harvest 3 Bean Salad, Dinner salad, Red Table Wine. mer...
|
|
2171 kcal
|
Träning:
Promenad (Motion) - 5.5 Km/H - 1 timme och 28 minuter, Vila - 14 timmar och 32 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
 Kommentarer
I spend too much time on the computer. It's way more fun than the exercising that I should be doing!
23 nov 16 av medlem: rhontique
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|