|
Guten morgen. So ich gehe jetzt Sport machen.
Ich wünsche euch allen einen schönen Tag
Visa kostkalendern, 22 november 2016:
|
1362 kcal
|
Fett: 27,55g | Prot: 49,12g | Kolh.: 216,56g.
Lunch: Kohlsuppe, Grafschafter Roggenvollkornbrot (56g). mer...
|
|
2989 kcal
|
Träning:
Hushållsarbete - 3 timmar, Titta på TV - 6 timmar, Stepmaskin - 50 minuter, Vila - 6 timmar och 10 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
 Kommentarer
22 nov 16 av medlem: Reisefigur
|
50 Minuten stepe,😰💪das war heute echt gut.
22 nov 16 av medlem: Elage28
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|