Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 november 2016
|
87,9 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 november 2016:
|
474 kcal
|
Fett: 14,44g | Prot: 50,24g | Kolh.: 35,06g.
Middag: Rolffes Gewürz Braten, Grüne Brechbohnen, Kühne Rotkohl das Original. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|