Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 november 2016
|
95 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 november 2016:
|
1904 kcal
|
Fett: 60,38g | Prot: 217,59g | Kolh.: 114,05g.
Lunch: Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango. Middag: Ovo Cozido, Amendoim, Carne do Peito de Frango. Snacks/Annat: Aveia, Carne do Peito de Frango. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|