Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
1667Persona
Dagbok
05 nov 16
1667Persona 's dagbok, 05 nov 16
1667Persona 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 november 2016
80,5 kg
Tappat hittills:
0 kg
.
Kvarvarande:
10,5 kg
.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
Visa kostkalendern
, 05 november 2016:
1114 kcal
Fett: 45,42g | Prot: 54,22g | Kolh.: 115,97g.
Lunch:
Плов с Курицей.
mer...
2158 kcal
Träning:
Gymnastik (Tunga, T.Ex. Armhävningar) - 20 minuter, Vila - 15 timmar och 40 minuter, Sömn - 8 timmar.
mer...
0 Anhängare
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
1667Persona 's vikthistorik
Se komplett historik