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:(
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92,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 17 november 2016:
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2088 kcal
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Fett: 58,73g | Prot: 118,57g | Kolh.: 258,34g.
Frukost: Banane, Myprotein Impact Whey Protein, Kölln Haferflocken. Lunch: Ei Levi, Butter, Tomatensauce Thermomix, Myprotein BCAA, Dorfmühle Dinkelnudeln. mer...
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Tappar 0,8 kg per vecka
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 Kommentarer
Wirst doch kaum 1,7kg Muskeln verloren haben ;)
17 nov 16 av medlem: Fladianer
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Wie geht's dir so Leviten was macht dein abnehmen kann zu zeit nicht zum sport
01 dec 16 av medlem: 1 Rosa 5
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Mir gehts gut danke. Bin ja eigentlich gar nicht am abnehmen sondern am Muskelaufbau deswegen war ich auch traurig dass ich 1,7 Kg verloren habe :D
Wieso kannst du nicht zum Sport?
02 dec 16 av medlem: Levi1990
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Ich bin traurig das ich kein Freund habe der mich unterstützt
02 dec 16 av medlem: 1 Rosa 5
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