Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 november 2016
|
66,5 kg
Tappat hittills: 8,5 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 november 2016:
|
1323 kcal
|
Fett: 56,54g | Prot: 64,52g | Kolh.: 148,51g.
Frukost: Пирожок с Капустой, Orion Choco Pie, Сухой Жареный Соленый Арахис, NovaSweet Заменитель Сахара, Сырники Диетические, Сушка, Майонез, Красное Яблоко, Морское Содружество Горбуша Натуральная, Дикий Рис (Вареный). mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Умка Умистая 's vikthistorik
|