Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 november 2016
|
71,2 kg
Tappat hittills: 25,9 kg.
Kvarvarande: 13,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 november 2016:
|
73 kcal
|
Fett: 2,39g | Prot: 11,06g | Kolh.: 1,00g.
Frukost: Sococo Óleo de Coco Extra Virgem, Café (Infusão), Perdigão Peito de Peru Defumado. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
giihmaynard 's vikthistorik
|