Guten Morgen! Einen sunny frosty Samstag to you!❄😊
62,9 kg Tappat hittills: 0 kg.    Kvarvarande: 0,9 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 12 november 2016:
1103 kcal Fett: 29,61g | Prot: 59,62g | Kolh.: 150,71g.   Frukost: Orangen, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Mühlhäuser Pflaumenmus, Philadelphia Balance, Fol Epi Kürbiskern, Dulano Kochschinken Hauchdünn Geschnitten, Wilhelm Brandenburg Geflügelaufschnitt 3Fach, Grafschafter Soft Bröd, Grafschafter Bio Roggenmisch Toastbrötchen, Kaffee mit Milch. Lunch: Choclate Cookie. Middag: Rapsöl, Maggi Currysoße, Wilhelm Brandenburg Hähnchen Minutenschnitzel, Romanesco, Bandnudeln. mer...
1532 kcal Träning: Vila - 16 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
stadig vikt

12 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
So frosty ist es bei uns garnicht, aber tolle Luft draußen  
12 nov 16 av medlem: Frau K aus I
To you too! Ass-cold here 😂 
12 nov 16 av medlem: luna1215
Brrrrr, herrlich, frostig klare Kuft u. Sonne, wunderbar!!! :)Einen schönen Tag Dir!!! 
12 nov 16 av medlem: Schalkerin1904

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Hantel76 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.