Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 november 2016
|
101,1 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 21,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 november 2016:
|
437 kcal
|
Fett: 12,27g | Prot: 3,80g | Kolh.: 78,16g.
Frukost: Kaffee (Instant Cappuccino Pulver, mit Zucker), Honig, Milfina Teebutter, Hofer Toastbrot. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BirgitSchmiedlechner 's vikthistorik
|