Ya casi!
|
54,8 kg
Tappat hittills: 9,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 november 2016:
|
495 kcal
|
Fett: 21,49g | Prot: 24,97g | Kolh.: 52,55g.
Frukost: Jitomate, Lechuga de Hoja Verde, Pepino (con Cáscara), Frijoles Refritos, Milpa Real Tortillas de Maíz, Huevo Frito. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kampantingak 's vikthistorik
|