|
Visa kostkalendern, 08 november 2016:
|
629 kcal
|
Fett: 42,00g | Prot: 28,48g | Kolh.: 43,78g.
Frukost: Svarta Oliver, Kokt Ägg, ICA Tunna Skivor av Rökt Kalkon, Tomater, Gurka (med Skal), Söta Röda Paprikor. Lunch: Röd Paprika, Gullök. Snacks/Annat: Blandade Nötter. mer...
|
|
2539 kcal
|
Träning:
Löpband - 45 minuter, Vila - 15 timmar och 15 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|