Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 november 2016
|
52 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 november 2016:
|
775 kcal
|
Fett: 14,38g | Prot: 44,97g | Kolh.: 121,91g.
Frukost: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Grandessa Sanddorn Konfitüre, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Milbona Magerquark, Ja! Würfelzucker, Müsli, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Lunch: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gekochter Grünkohl. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Pinguin1512 's vikthistorik
|